굳은 살이 이미 생긴 발에는 특별히 신경 써야 할 신발 선택 기준이 있습니다. 발을 보호하고 굳은 살 악화를 막는 신발을 소개합니다.
굳은 살이 있는 발에 신발이 중요한 이유
굳은 살이 생긴 부위에 지속적으로 압력이 가해지면 통증이 심해지고, 피부 손상 위험도 커집니다. 따라서 충격을 흡수하고 발 전체에 체중을 고르게 분산시켜주는 신발이 필요합니다.
추천 신발 기준
- 충격 흡수 기능이 뛰어난 미드솔(Midsole) 탑재
- 발볼이 넓어 발가락을 자유롭게 움직일 수 있는 구조
- 적절한 아치 서포트 제공
- 통기성 좋은 소재 사용
- 무게가 가볍고 유연한 소재
굳은 살 발에 추천하는 신발 브랜드 TOP 3
1. 뉴발란스 990 시리즈
우수한 쿠션감과 안정성을 제공해 발 전체에 부담을 줄여줍니다.
2. 아식스 젤 님버스 시리즈
발바닥 충격을 효과적으로 흡수하여 굳은 살 부위 보호에 탁월합니다.
3. 브룩스 고스트 시리즈
발볼 넓은 옵션이 많아 발가락이 편안하게 퍼질 수 있습니다.
'건강' 카테고리의 다른 글
굳은 살을 예방하는 발 전용 크림 추천 (0) | 2025.05.14 |
---|---|
굳은 살을 줄이는 발 운동 루틴 (0) | 2025.05.13 |
굳은 살과 티눈의 차이점 (0) | 2025.05.11 |
굳은 살 예방을 위한 깔창(인솔) 추천 (0) | 2025.05.10 |
굳은 살 제거에 효과적인 발바닥 스트레칭 (0) | 2025.05.09 |